座头鲸的最大体长可达近27米，体重接近90吨。但通常情况下，成年座头鲸的体长范围在11.5至16米之间，少数大个体雌性体长可超过18米，甚至接近19米。成年雄鲸的平均体长约为12.9至14米，而成年雌鲸的平均体长则在13.7至15米之间。在体重方面，成年座头鲸的体重通常在25至40公吨之间，最重的记录可达60公吨。新生仔鲸的体长约为3至6米，体重在1至2公吨之间。
